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过去几十年来，运动科学飞速发展，现在职业车手的功率计就和坐垫一样重要。
我们会对人类的创造力感叹不已，但现在人们也把关注点从基本的骑行技巧转移到了码表上的那些数字上了，我们反复玩弄着功率计，哪怕1%的功率增长就能让我们欣喜若狂。
有人认为，骑得快就行了，姿势并不是很重要，这也是我极力反对的观点。
外出骑车时，我发现有七成以上的骑士在踩踏时上身不稳定。但是，说起来也奇怪，从新手到职业车手，总有骑车走不了直线的，甚至还有不会变速的。
骑行技术包括坐姿踩踏、摇车、变速、过弯……它们都不容忽视。
今天就重点讲下坐姿踩踏的技术及训练方法。踩踏技术代表什么？
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